En este artículo, descubrirás todas las virtudes que posee el té de anís estrellado. Para ser más específicos, conocerás ¿Para qué sirve?, ¿Cómo debes prepararlo? Y ¿Cuáles son sus contraindicaciones? Sin más que agregar, te invitamos a continuar leyendo.
Comenzaremos diciendo, que el anís estrellado es un árbol originario de Chima, Japón y Corea. El cual posee unos frutos en forma de estrella (De allí deriva su nombre), y dentro de estos se hallan unas semillas. Muchos expertos afirman, que es rico en vitaminas, minerales, proteínas, fibras y carbohidratos.
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Té de anís estrellado ¿Para qué sirve?
En este punto, responderemos a la siguiente interrogante ¿Té de anís estrellado para qué sirve? ¡Bueno! Básicamente, es un remedio 100% natural, casero y efectivo, que trata varios problemas.
En pocas palabras, si las personas lo consumen alivia ciertas dolencias.
¿Por qué pasara esto? Dado que posee múltiples propiedades, tales como: Antibacterianas, antifúngicas, aperitivas, antivirales, antisépticas, antiespasmódicas, digestivas, expectorantes, calmantes, carminativas, odontálgicas, antiinflamatorias, relajantes, diuréticas y analgésicas. Todas ellas bridan los siguientes beneficios:
- Fortalece el sistema inmune.
- Reduce los dolores y la hinchazón por acumulación de gases.
- Mejora el proceso de digestión.
- Combate los resfríos, la congestión y las gripes.
- Ayuda a disminuir el estreñimiento.
- Reduce la retención de líquidos en el cuerpo.
- Quita los cólicos infantiles.
- Normaliza el periodo menstrual.
- Incrementa el deseo sexual.
- Ayuda a conciliar el sueño.
- Estimula el apetito.
- Elimina por completo el mal aliento.
- Trata el herpes simple.
- Alivia los dolores (Reumáticos, de espalda, de hernias y de la gota).
- Produce mayor cantidad de leche en las madres lactantes.
- Combate las infecciones generadas por hongos.
- Quita las infecciones del tipo bacteriana.
- Regenera la piel.
- Ayuda a mantener el cerebro activo.
¿Cómo preparar té de anís estrellado?
Ahora nos enfocaremos en responder ¿Té de anís estrellado como se prepara? Déjame informarte, que el proceso es simple y sencillo, igualmente los ingredientes puedes adquirirlos en cualquier tienda naturista.
A continuación, te explico paso a paso como es la receta.
¿Qué ingredientes necesitas?
- Agua (Una taza o 250 mililitros)
- Anís estrellado (Dos cucharaditas o 2 gramos)
- Miel, sirope de agave o azúcar (La cantidad que quieras)
¿Cuál es el procedimiento a seguir?
- El primer paso para preparar té de anís estrellado, se trata de agregar el agua dentro de una olla honda, la cual colocaras en una hormilla prendida de la cocina. Espera a que hierva, es decir, hasta que el agua empiece a burbujear.
- Luego procede a incorporarle el anís estrellado, y toma una cucharada para removerlo dentro del agua. Es importante que dejes calentar esta mezcla por unos cinco minutos a fuego muy bajo.
- Una vez transcurrido el tiempo, retira la olla del fuego y deja reposar por unos cinco minutos más. Después cuela la mezcla, y le agregas azúcar, miel o sirope de agave al gusto.
Dosis recomendada de té de anis estrellado
Lo último que debes conocer, con respecto al té de anís estrellado, es que se debe consumir una taza tres veces al día por un periodo de 7 días, después de las comidas (Desayuno, almuerzo y cena).
Té de anís estrellado contraindicaciones
Esta infusión es segura, no obstante, no debe tomarse a la ligera, puesto que ciertos individuos no pueden consumirlo.
Por ese motivo, en los siguientes textos hablaremos sobre el té de anís estrellado contraindicaciones ¡Presta mucha atención!
Contraindicaciones si se toma en exceso
Si se ingiere en dosis extremadamente alta, origina ciertos efectos secundarios o efectos narcóticos, por ejemplo: Ocasiona delirio, adormecimiento, vómitos e incluso convulsiones.
Contraindicaciones del té de estrella en mujeres embarazadas y madres lactantes
Otras de las contraindicaciones del té de anís estrellado, se encuentra en las embazadas (Debido a su efecto estrogénico).
Por otro lado, aunque en las mujeres que dan pecho produce más leche, esto no es totalmente cierto, por ende, no es seguro.
Contraindicaciones en bebés
De igual modo, esta infusión está contraindicada en niños memores de 6 años, ósea, en bebés. Porque se dice que quita el cólico, pero la verdad es que puede provocar intoxicación en los pequeños.
Así que el té de anís estrellado para bebés, no es recomendable.
Contraindicaciones en personas alérgicas al anetol, anís u otros aceites esenciales
Este tipo de infusión, no puede ser tomada por individuos sensibles o alérgicos al (Anetol o anís).
Puesto que como su mismo nombre lo dice, este fruto es rico en estos componentes.
Contraindicaciones en pacientes con enfermedades patológicas
La última contraindicación que se halla sobre el té de anís estrellado, es que la gente que sufre de ciertas patologías no puede beberlo.
Para ser más claros, los pacientes que tienen las siguientes enfermedades:
- Ulceras estomacales.
- Cáncer de mama, uterino y ovárico.
¡Conoce también! El té de anís estrellado con camela
Exactamente, uno de los temas más frecuentes por aquellas personas que les interesa este fruto, es conocer sobre el té de anís estrellado con canela. Así que nos tomamos la tarea de resumirte ¿Para qué sirve? Y ¿Cómo se prepara?
¿Para qué se utiliza el té de anís estrellado con canela?
El té de anís estrellado y canela, combina ambas propiedades de cada fruto, creado un único beneficio, que es fantástico.
Se trata de que, esta infusión incrementa el busto de manera natural, inclusive se haya testimonios de mujeres afirmándolo.
¿Cómo se elabora el té de anis estrella con canela?
Primero que nada, necesitas 4 ingredientes a la mano, se trata de: Una ramita de canela, una cucharadita de anís estrellado (2 gramos), una taza de agua (250 mililitros) y miel o stevia (Al gusto).
El procedimiento para el té de anís estrellado con canela, es el siguiente: Hierves el agua hasta punto de ebullición, luego colocas las ramas de canela y deja en fuego lento por 5 minutos.
Después retiras del fuego y le agregas el anís estrellado, dejando reposar la mezcla por otros 5 minutos más. Por último, debes colar y endulzar.
Debemos dejar muy en claro, que el té de anís estrellado no es igual a la infusión de anís. El primero solo se emplea como brebaje, y el segundo se usa en la licorería, panadería y repostería.